母乳與輔食之間的搭配技巧

來源：北京大班家政服務發布時間：2021/09/28 14:18:52

簡介：一些母親擔心嬰兒的營養不足影響到孩子從成長發育，因此很多就給寶寶添加輔食。輔食的類型多種多樣，如果多次喂，就很有可能造成嬰兒消化不好，甚至連母乳也拒絕了，反而會適

一些母親擔心嬰兒的營養不足影響到孩子從成長發育，因此很多就給寶寶添加輔食。輔食的類型多種多樣，如果多次喂，就很有可能造成嬰兒消化不好，甚至連母乳也拒絕了，反而會適得其反。下面就給大家講講母乳與輔食之間的搭配技巧。

1、一開始先給添少量稀釋過的牛奶(鮮牛奶或嬰兒奶粉)，早晨下午各添半奶瓶就可以，或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶，別的時間仍用母乳喂養。如半罐的量，寶寶沒胃口吃不完，可適當減少。

2、6個月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的摻牛奶米粉糊，或摻半個蛋黃的米粉糊，那可以讓嬰兒一晚上不會因為餓肚子醒來，尿也會適當減少，有益于母女倆休息入眠。但初喂米粉糊時，要注意觀察嬰兒是否有吃糊后長期對于母乳的胃口情況，如果不愛吃母乳了，可適當減少米粉糊的量或密度，無須讓它影響到了母乳的攝入。

3、八個月后可在米粉糊中放小量蔬果汁、一個蛋黃，也可在2次母乳喂奶的中間給喂一些蘋果泥(用匙刮出就可以)、水果汁、一小段香蕉等，尤其是當嬰兒吃了牛奶后有嚴重便秘情況時，水果汁、香蕉、蘋果泥、蔬果汁全是會出現軟化大便的功效，也可彌補新鮮維生素。

4、10個月后可提高一次米粉糊喂養，可以在米粉糊中加入一些肉末、魚苗、胡蘿卜泥等，或者適當地喂一小碗濕面條。可以在早上和下午喂一瓶牛奶。此時，母乳營養逐漸不足，可以適當減少母乳喂養的次數（如上午和下午一次），并隨著每個月的增加逐漸減少母乳喂養的次數，這樣當寶寶長大后，就可以完全食用自然食物。

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